DELISH KITCHEN

ボリューム満点!

バレンタインのステーキサラダ

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    367kcal

  • 費用目安

    800前後

お気に入りに追加

いつものサラダをバレンタインディナーの1品に!チョコレートを隠し味に使ったドレッシングでコクもアップ!男性も満足できるサラダです♪よりおいしく作れるように(材料)・(工程)を見直しました。2019年12月

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    牛肉は常温で10分おき、塩こしょうを両面にふる。

  2. 2

    にんじんは千切りにする。赤パプリカ、黄パプリカは半分に切ってハート形にくり抜き、余った部分は細かく刻む。

  3. 3

    耐熱容器にチョコレートを入れて600Wのレンジで10秒加熱し、混ぜて溶かす。残りの☆を加えて混ぜる(ドレッシング)。

    ポイント

    チョコレートが溶けきらない場合は、追加で加熱してください。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて強火で熱し、牛肉を入れて両面をお好みの焼き加減まで焼き、取り出す。食べやすい大きさに切る(ステーキ)。

  5. 5

    ボウルにベビーリーフ、にんじん、細かく刻んだ赤パプリカ、黄パプリカを入れて混ぜ合わせる。

  6. 6

    器に5を盛り、ステーキをのせる。ハート型の赤パプリカ、黄パプリカを飾り、ドレッシングをかける。

レビュー

-

( - 件)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリー

もっと見る