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  • ハロウィン特集

食感楽しい♪

パリパリじゃがいもと生ハムのサラダ

シャキシャキの生野菜サラダもおいしいですがパリパリ食感が加わると食べ応えもアップしますよ!おつまみにもおすすめのサラダです♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    292kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    じゃがいもは千切りにし、ボウルに入れて5分水にさらしてしっかり水気を切る。

  2. 2.

    黄パプリカは千切りにする。ミニトマトは4等分に切る。生ハムは半分に切る。

  3. 3.

    鍋にサラダ油を底から2cm入れて170℃に熱し、じゃがいもを入れてパリッとするまで揚げる。

  4. 4.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ドレッシングを作る。

  5. 5.

    器にベビーリーフ、黄パプリカ、ミニトマト、じゃがいもをのせ、ドレッシングをかけ、生ハムをのせる。