ほっこりおいしい♡
かぼちゃのきんつば
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調理時間
約40分
費用目安
200円前後
かぼちゃの甘味を活かした優しい甘さのきんつばです。むき栗のかわりにレーズンをプラスするのもおすすめです。ぜひお試しください。
カロリー
116kcal
炭水化物
25.1g
脂質
1g
たんぱく質
1.8g
糖質
22.9g
塩分
0g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【6個分】
- かぼちゃ[種とわたなし] 300g
- むき栗30g
- 片栗粉小さじ1
- 砂糖大さじ2
- シナモンパウダー少々
- サラダ油小さじ1
- ☆衣
- 白玉粉大さじ1
- 薄力粉大さじ5
- 砂糖大さじ1
- 水大さじ5
手順
1
かぼちゃは厚めに皮をむき、一口大に切る。むき栗は5mm角に切る。かぼちゃは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分程加熱する。熱いうちになめらかになるまでつぶし、むき栗、片栗粉、砂糖、シナモンパウダーを加えて混ぜる。
2
バットにラップを敷き、1を入れて平らにならし、ラップをして冷蔵庫で1時間程冷やす。6等分に切る。
3
ボウルに白玉粉を入れて粒を細かくつぶし、薄力粉、砂糖を加えて混ぜる。 水を少しずつ加えてその都度混ぜる(衣)。2を衣にくぐらせる。
4
フライパンにサラダ油を入れて薄くのばし、弱火で熱し、3を入れて両面焼く。側面に衣をつけて焼く。同様に計6個繰り返す。
ポイント
熱いのでやけどに注意しましょう。
レビュー
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