ささっと作れる！
豚ひき肉と豆苗のにんにく醤油炒め
にんにくの風味が香ばしく、ごはんにもよく合う豚ひき肉と豆苗のにんにく醤油炒めのご紹介！簡単にささっと作れる炒め物は時間がない時におすすめです。火を通し過ぎず、野菜の食感を残すのがポイント！
カロリー
260kcal
炭水化物
8.5g
脂質
16.2g
たんぱく質
17.4g
糖質
5.8g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、3等分に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
もやし、豆苗を加え、ふたをして弱火で1分ほど蒸し焼きにする。☆を加えてさっと炒め合わせる。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- さっと簡単に出来、おろしにんにくと醤油の間違いない味付けが白いご飯🍚にも合って美味しかったです💯
MAMI
豚ひき肉は粗挽きのものを使いました。肉感が増して美味しかったです！豆苗のグリーンが鮮やかで見た目もキレイ。簡単に作れるところも気に入りました。むじこ
簡単で色もきれいです
かおちゃん