デリッシュキッチン

お手軽に作れる!
牛乳でコクうま担々麺

4.3

調理時間

20

費用目安

500前後

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牛乳で作る担々麺のレシピをご紹介です!ピリッと辛い豆板醤と白すりごまの風味がポイント♪食べ応えも抜群の一品です。

  • カロリー

    710kcal

  • 炭水化物

    79.4g

  • 脂質

    29.1g

  • たんぱく質

    29.3g

  • 糖質

    73.3g

  • 塩分

    4.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、中華麺を入れて袋の表示時間通りゆでて水気を切る。

  3. 3

    2の鍋をさっと洗って水気をふきとる。ごま油を入れて中火で熱し、しょうが、豚ひき肉を入れて肉の色が変わるまで炒め、豆板醤を加えて炒める。キャベツ、もやしを加えて油がなじむまで炒める。

  4. 4

    牛乳以外の☆を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で2〜3分程煮る。牛乳を加えて混ぜながらあたためる(スープ)。

  5. 5

    器に2の中華麺を盛り、スープをかける。細ねぎをちらし、お好みでラー油をかける。

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