レンジでできる!
ソーセージとキャベツのミルクスープパスタ
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
早ゆでタイプのマカロニを使うことで時短に!レンジで作れるので朝食や小腹がすいた時に重宝する一品です♪
カロリー
203kcal
炭水化物
19.3g
脂質
10.1g
たんぱく質
8.5g
糖質
18.2g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
- マカロニ(早ゆでタイプ) 15g
- ソーセージ 1本(20g)
- キャベツ 1枚(40g)
- ☆ミルクスープ
- 牛乳 100cc
- 水100cc
- 塩ひとつまみ
- コンソメひとつまみ
- こしょう少々
手順
1
キャベツは小さめの一口大に切る。
2
ソーセージは1cm幅に切る。
3
耐熱マグカップにマカロニ、ソーセージ、キャベツ、☆を入れて混ぜ、ラップをせずに600Wのレンジで2〜3分ほど加熱する。取り出して混ぜ、ラップをしてマカロニがやわらかくなるまで2分ほどおく。
レビュー
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(1件)
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