DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で!
ホタルイカとたけのこの炊き込みご飯

-

( - 件)

調理時間

90

費用目安

300前後

お気に入りに追加

ホタルイカの旨味が詰まった一品です!たけのこの食感と柚子胡椒の風味がポイントです!ぜひお試しください。このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

  • カロリー

    323kcal

  • 炭水化物

    62.7g

  • 脂質

    1.4g

  • たんぱく質

    9.9g

  • 糖質

    61.3g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    たけのこは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りの2mm下まで入れて混ぜ、米を平らにならす。たけのこをのせて広げ、通常炊飯する。

  3. 3

    ホタルイカは軟骨、目玉、くちばしを取る。

  4. 4

    炊き上がったらホタルイカを加えてふたをし、5分程おく。柚子胡椒を加えてさっくりと混ぜる。器に盛り、三つ葉をのせる。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。