食感が楽しい♪
カリフラワーとアーモンド
調理時間
約5分
カロリー
73kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
6.4g
脂質
4g
たんぱく質
4.4g
糖質
4g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
アーモンドは疲労で不足するエネルギーを補う効果があります。カリフラワーと合わせて疲労時の胃腸不良におすすめです。
おくすり味噌汁114(ワニブックス)
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約5分
カロリー
73kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
6.4g
脂質
4g
たんぱく質
4.4g
糖質
4g
塩分
1.6g
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