DELISH KITCHEN

みんなに人気の定番おかず♪

豚肉のしょうが焼きのごはん

4.6

(3件)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    -

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

しょうがは肉や魚の臭みをとるほか、肉をやわらかくする作用も。みそ汁も実だくさんで、たっぷり野菜を食べる献立です。

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材料 【1人分】

  • 胚芽精米ごはん150g
  • 豚肉のしょうが焼き
  • 豚肩薄切り肉80g
  • Aしょうゆ小さじ1
  • A酒小さじ1
  • Aしょうが汁 小さじ1
  • 砂糖小さじ1弱
  • 小さじ1
  • つけ合わせ
  • ピーマン 大1個(40g)
  • 小さじ1弱
  • ごく少量
  • ブロッコリーのマスタード和え
  • ブロッコリー 70g
  • A粒入りマスタード小さじ1
  • Aしょうゆ小さじ1/2
  • キャベツとじゃが芋のみそ汁
  • キャベツ 30g
  • じゃが芋 30g
  • だし1カップ
  • みそ小さじ1強
  • 七味とうがらし適量