みんなに人気の定番おかず♪
豚肉のしょうが焼きのごはん

材料 【1人分】

• 胚芽精米ごはん150g
• 豚肉のしょうが焼き
• 豚肩薄切り肉80g
• Aしょうゆ小さじ1
• A酒小さじ1
• Aしょうが汁 小さじ1
• 砂糖小さじ1弱
• 油小さじ1
• つけ合わせ
• ピーマン 大1個(40g)
• 油小さじ1弱
• 塩ごく少量
• ブロッコリーのマスタード和え
• ブロッコリー 70g
• A粒入りマスタード小さじ1
• Aしょうゆ小さじ1/2
• キャベツとじゃが芋のみそ汁
• キャベツ 30g
• じゃが芋 30g
• だし1カップ
• みそ小さじ1強
• 七味とうがらし適量