おつまみにピッタリ♪
ポークジャーマンポテト
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
ジャーマンポテトに豚肉を加えたボリューム満点おかず♪ごはんもお酒もついついすすむ一品です!ぜひお試しください♪
カロリー
358kcal
炭水化物
29.3g
脂質
20.9g
たんぱく質
10.1g
糖質
26.6g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。玉ねぎは薄切りにする。にんにくは薄切りにし、芯を取り除く。
2
豚肉は3cm幅に切る。
3
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて、香りが立つまで弱火で炒める。豚肉を加えて表面がカリッとするまで中火で炒める。玉ねぎ、じゃがいもを加えてじゃがいもに焼き色がつくまで炒める。
4
余分な油を拭き取り、酒、塩、こしょうを加えて炒める。
5
器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
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(1件)
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