まるで春雨！？
しらたきのタイ風サラダ
調理時間
約20分
カロリー
237kcal
費用目安
700円前後
炭水化物
10.8g
脂質
15.2g
たんぱく質
15.1g
糖質
6.2g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
甘酸っぱいエスニック風のドレッシングであえたサラダのご紹介です♪春雨サラダが食べたいけどカロリーが気になる、そんな時はしらたきに置き換えてカロリーを抑えましょう！しらたきのこんにゃく食感で満足感もアップ♪
材料 【2人分】
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まるで春雨！？
調理時間
約20分
カロリー
237kcal
費用目安
700円前後
炭水化物
10.8g
脂質
15.2g
たんぱく質
15.1g
糖質
6.2g
塩分
2.5g
甘酸っぱいエスニック風のドレッシングであえたサラダのご紹介です♪春雨サラダが食べたいけどカロリーが気になる、そんな時はしらたきに置き換えてカロリーを抑えましょう！しらたきのこんにゃく食感で満足感もアップ♪
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