大人の香り!
クレソンとたこの混ぜご飯
調理時間
約90分
カロリー
301kcal
費用目安
700円前後
炭水化物
58.7g
脂質
0.9g
たんぱく質
11.5g
糖質
57.9g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり(4等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
香りも味も濃いクレソンの茎は、さっとゆでてから加えるのがポイントです♪柔らかな食感のたこと相性ぴったりです!
大人の香り!
調理時間
約90分
カロリー
301kcal
費用目安
700円前後
炭水化物
58.7g
脂質
0.9g
たんぱく質
11.5g
糖質
57.9g
塩分
0.7g
香りも味も濃いクレソンの茎は、さっとゆでてから加えるのがポイントです♪柔らかな食感のたこと相性ぴったりです!