1/2日分のビタミンB1が摂れる!
アスパラ肉巻きのナッツソースがけ
4.7
(4件)
調理時間
約30分
費用目安
700円前後
食感の良いアスパラを肉巻きにして、風味豊かなナッツソースをかけたおかずのご紹介です♪ソースはアーモンドを使って、まろやかでコクのある味わいに!肉巻きの粒マスタードが味を引き締めます。豚肉を巻いて、しっかりと密着させることが綺麗に仕上げるポイントです♪
カロリー
425kcal
炭水化物
8.8g
脂質
31.9g
たんぱく質
24.8g
糖質
7.1g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。