お箸がすすむ♪
びんちょうまぐろのユッケ丼
びんちょうまぐろのユッケ丼をご紹介します。コチュジャンの甘辛いたれがあとを引くおいしさの一品です！ごはんにのせずにそのままでも食べられるので、おつまみが欲しい時にもおすすめです♪
カロリー
657kcal
炭水化物
85.1g
脂質
14.7g
たんぱく質
40.7g
糖質
83.1g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
ねぎは千切りにし、10分ほど水にさらして水気をしぼる。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。ビンチョウマグロを加えてあえる。
3
器にごはんを盛り、ねぎ、大葉をちらして2をのせる。温泉卵をのせ、白いりごまをちらす。
レビュー
4.5
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トモ