とろ～り卵が食欲をそそる！
アボカド＆ランチョンミートの甘辛丼
アボカド・ランチョンミート・甘辛だれの相性は抜群！ 一度食べると癖になる美味しさです！ ぜひお試しください♪
カロリー
973kcal
炭水化物
96.7g
脂質
51.4g
たんぱく質
26g
糖質
92g
塩分
4.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
アボカドを縦に切れ目を入れて種を取り、皮をとる。アボカドとスパムをそれぞれサイコロ状に切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、スパムを入れ、こんがりとするまで中火で炒め、混ぜた☆を入れて絡める。
4
器にあたたかいごはんを入れ、刻み海苔をのせ、アボカドと炒めたスパムをのせ、フライパンに残ったたれをかける。中央に温泉卵をのせ、お好みでマヨネーズをかけて完成。
むにゃ