1. シャキッと食感♪ピーマンのごまサラダ

シャキッと食感♪

ピーマンのごまサラダ

ピーマンと玉ねぎを具材に、まろやかな味わいに仕上げたごまサラダです。具材は生のまま使用してシャキシャキとした食感を生かします。すりごまやマヨネーズを加えたコクのある調味料でおいしさが引き立ちます♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    84kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 玉ねぎ 1/4個(50g)
  • ☆調味料
  • 白すりごま大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • マヨネーズ大さじ1

関連カテゴリー

もっと見る

作り方

  1. 1.

    ピーマンは上部を少し切り落として種をとり、薄く輪切りにする。玉ねぎは繊維を断つように薄切りにし、5分水にさらして水気を切る。

  2. 2.

    ボウルに☆をいれて混ぜ、ピーマン、玉ねぎを加えて混ぜる。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう