Wチーズで濃厚に!
ピーマンとアボカドのチーズサラダ

3.7

調理時間

10

費用目安

300前後

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ちょっぴり贅沢に2種のチーズを使ってサラダにしました♪ ピーマン、アボカド、チーズの相性が抜群です! 彩も綺麗なのでイベントの日にもオススメのレシピです!

  • カロリー

    177kcal

  • 炭水化物

    6.8g

  • 脂質

    15.5g

  • たんぱく質

    4.1g

  • 糖質

    3.8g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、種を取り除いて1cm角に切る。アボカドは種を取り除いて皮をむき、1cm角に切り、ミニトマトは縦4等分に切る。クリームチーズは1cm角に切る。

  2. 2

    ボウルにピーマン、アボカド、ミニトマト、クリームチーズを入れ、☆を加えて混ぜる。

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「チーズ」の基本

「ピーマン」の基本

「トマト」の基本