のっけて簡単♪
サラダチキントースト
忙しい朝のトーストにおすすめ!焼いたトーストにサラダとチキン、卵をのせてお好みのドレッシングをかけていただきます♪具材はお好みでハムやツナなど自在にアレンジ可能です!
カロリー
353kcal
炭水化物
30.5g
脂質
17.3g
たんぱく質
17.5g
糖質
28.8g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
サラダチキンは食べやすい大きさにさく。ゆで卵は6等分のくし形に切る。
2
食パンはトースターでお好みの焼き加減に焼く。バターをぬり、カット野菜、サラダチキン、ゆで卵をのせてドレッシングをかける。
ポイント
今回はフレンチドレッシングを使用しています。お好みのドレッシングをお使いください♪
うっか