にんにくとごま油が香る！
新玉ねぎとツナのやみつきサラダ
みずみずしい新玉ねぎをツナと一緒にサラダにしました。味付けはにんにくとごま油でパンチを効かせ、おつまみにもなる一品です！通常の玉ねぎで作るときは水にさらして辛みをとりましょう。
カロリー
132kcal
炭水化物
7.9g
脂質
8.6g
たんぱく質
6.3g
糖質
6.8g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
新玉ねぎは縦半分に切って薄切りにする。
2
ボウルにツナ缶、おろしにんにく、砂糖、しょうゆ、ごま油を入れて混ぜ、新玉ねぎを加えて混ぜる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切りましょう。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- これは美味しい！！！旦那も私も大絶賛でした！！！ 新玉ねぎは生で食べたいのでいつもポン酢をかけて食べるの一択でしたが、新しい食べ方を見つけました！
kana
調味料を全体的に少し多めに作ってちょうどよかったです！時間がたつとより味がしみてGOODかも。くりさん
新たまやけどレンジで辛味抜いたつもりがくたくたになってもた…味は美味。またリベンジします💪ます
さっぱりしつつもコクもあり、やみつきになりました！リピします！
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ちゃん