ごま油香る！
わさび菜とツナの塩昆布サラダ
わさび菜のピリッと感が味わえる和風サラダです♪塩昆布を入れると旨味UP！少ない調味料で簡単に作れるのでぜひ作ってみてください。
カロリー
149kcal
炭水化物
6.7g
脂質
10.6g
たんぱく質
8.5g
糖質
3.7g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
わさび菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにし、1〜2分程水にさらして水気を切る。
ポイント
玉ねぎは水にさらすと辛味を抑えられます！
2
ボウルに全ての材料を入れてあえる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切っておく。
レビュー
4.7
※レビューはアプリから行えます
- たくさんわさび菜をもらって。食べ方が分からず。色々やってみて、このレシピが一番美味しかった！さすがDelish Kitchenだと、思いました。ありがとう。
かおり
調味料は目分量でパパッと作りましたが美味しかったです！少ししんなりさせたかったので、手でわしわし混ぜました。笑 コメント参考に少しだけ鶏がらスープの素を。えりりん
彩にコーンをかけてみました。塩昆布を少し多めにしてしょう油は入れませんでしたがちょうど良かった(*^_^*)あっこ
めちゃくちゃ美味しい！！ 新玉ねぎと合う！ わさび菜を買う頻度が増えそうです
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わたし