1. TOP
  2. サラダ
  3. その他のサラダ
  4. ごま油香る!わさび菜とツナの塩昆布サラダ

ごま油香る!

わさび菜とツナの塩昆布サラダ

わさび菜のピリッと感が味わえる和風サラダです♪塩昆布を入れると旨味UP!少ない調味料で簡単に作れるのでぜひ作ってみてください。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    149kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    わさび菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにし、1〜2分程水にさらして水気を切る。

    TIPS

    玉ねぎは水にさらすと辛味を抑えられます!

  2. 2.

    ボウルに全ての材料を入れてあえる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切っておく。