DELISH KITCHEN

缶詰で簡単♪

ツナナポリタン

4.5

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    550kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ツナ缶を缶汁ごと使って作る旨味たっぷりナポリタンをご紹介します。具材もシンプルで手間いらず♪忙しい日のランチにいかがでしょうか?スパゲティを加える前にケチャップをしっかり炒めることで酸味がなくなり旨味がアップします!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り除き、横に細切りにする。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)を加えて混ぜ、スパゲティを袋の表示時間通りにゆでる。ゆで汁は大さじ3取っておく。

    ポイント

    塩は湯1Lに対して小さじ1程度が目安です。

  3. 3

    フライパンを熱し、ツナ缶、玉ねぎを入れて玉ねぎがしんなりとするまで弱めの中火で炒める。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁ごと使います。

  4. 4

    ケチャップを加えて水分を飛ばしながら炒め合わせる。

  5. 5

    ゆであがったスパゲティ、ゆで汁を加え、よく混ぜ合わせながら炒める。ピーマンを加えてさっと炒め合わせ、塩こしょうで味をととのえる。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • おばあちゃんのポルポト焼き

    やや薄味だったので食べる前に追いケチャップしました
  • ドンキーk

    ボリューム感満点食べごたえ満点ちょっと野菜が、多かった感が有り

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