青春の味♪
鉄板ナポリタン
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( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
200円前後
BS12トゥエルビで毎週土曜よる9時00分~放送の『居酒屋ぼったくり』で紹介されたレシピをDELISH KITCHEN風にアレンジしました!(U-NEXTで4月14日(土)よる9時30分より配信) 赤ウインナーが懐かしい、正統派ナポリタンの脇に卵を流して目でも楽しめる一品♪熱々の鉄板の上でスパゲティを半熟卵に絡めながら召し上がれ!
カロリー
650kcal
炭水化物
72.5g
脂質
29g
たんぱく質
19.7g
糖質
69g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。ピーマンは横に薄切りにする。
2
赤ウインナーは斜め薄切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
鍋に湯を沸かし、スパゲティを袋の表記通りにゆで、水気を切る。
5
フライパンに有塩バター、オリーブオイルの半量(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、有塩バターが溶けたら玉ねぎ、ピーマン、赤ウインナーを入れて野菜がしんなりとするまで炒める。☆を加えて混ぜ、スパゲティを加えて全体がなじむまで炒める。
ポイント
バターは無塩バターでも作れます。
6
鉄板にオリーブオイルの半量(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、中央に5をのせる。
7
溶き卵を麺にかからないように流しこみ、半熟になる程度に加熱し、粉チーズをふり、パセリをちらす。