DELISH KITCHEN

旨味たっぷり♪
シーフードミックスのケチャップパスタ

4.5

調理時間

20

費用目安

300前後

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昔懐かしい味わいのナポリタンを手軽なシーフードミックスを使ってアレンジ♪魚介の旨味が存分に味わえる一品です!ケチャップを使っているのでどの年代も食べやすく、喜ばれること間違いなし♪

  • カロリー

    628kcal

  • 炭水化物

    83.8g

  • 脂質

    19.3g

  • たんぱく質

    25.7g

  • 糖質

    78.8g

  • 塩分

    4.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除く。横に薄切りにする。玉ねぎは薄切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。

  2. 2

    シーフードミックスは流水で解凍し、水気を切る。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて、袋の表示時間通りゆで、水気を切る。

    ポイント

    塩は水1Lに対して小さじ1を目安に入れてください。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立つまで炒める。玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。シーフードミックスを加えて、2分ほど炒める。ピーマンを加えて油がまわるまで炒め、端に寄せる。

  5. 5

    ケチャップ、ウスターソースを加えて水分をとばす。スパゲティを加えて全体を炒め合わせ、塩、こしょうを加えて味をととのえる。火を止め、バターを加えて余熱で溶かしながら混ぜる。

  6. 6

    器に盛り、粉チーズをふる。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • ひろぴー

    バターの代わりにマーガリンで作ったけど美味しいですよ。
  • kouhi

    無難に手軽で美味しいです🍝。野菜やトッピングで、バリエーション簡単に増やせそうです👍
  • kana

    シーフードのナポリタンてかんじ! 甘めです。2人分の倍で作りました。 夫は塩気がもう少し欲しかったようで 塩かけてました。
  • 天海裕

    昔懐かしいっぽいケチャップ味ならこれ☝✨

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