ほっとする味♪
白菜とえのきの中華風スープ
調理時間
約10分
カロリー
55kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
6.5g
脂質
3.4g
たんぱく質
2.5g
糖質
3.6g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
白菜とえのきを使った中華風のスープのご紹介です。さっと作れて忙しい日にぴったり！ごま油の風味が食欲をそそる一品です♪ランチや夕食にいかがでしょうか？
材料 【2人分】
手順
1
白菜は横に1cm幅に切り、長さを2等分に切る。えのきは根元を切り落とし、3等分に切る。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立ったら白菜、えのきを加える。ふたをして白菜がやわらかくなるまで弱火で5分ほど煮る。
3
火を止めてごま油、白いりごまを加えてひと混ぜする。
レビュー
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- どんな料理にも合う万能スープですねヾ(＾v＾)k
みぃ
色々足りなくてしめじにしました。 美味しかったです。 温まります。くろ
味が薄かったですが 美味しかったですにゃんにゃむニーナ
ごはんが進む、キャベツと卵のオイスターソース炒め ほっとする味、白菜とえのきの中華風スープ えのきの代わりに舞茸出汁入りです。 いただきます。
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ポポロン