DELISH KITCHEN

朝ごはんにぴったり!
和風ツナのたぬきおにぎり

4.5

調理時間

10

費用目安

200前後

お気に入りに追加

めんつゆで味付けしたやさしい味わいのおにぎりです。揚げ玉を加えて旨味をプラス♪ぜひ作ってみてください。

  • カロリー

    245kcal

  • 炭水化物

    40.2g

  • 脂質

    6.1g

  • たんぱく質

    5.7g

  • 糖質

    39.8g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2個分】

手順

  1. 1

    ボウルに全ての材料を入れて切るように混ぜる。2等分にする。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

    ごはんはあたたかいものを使用しましょう。

  2. 2

    ラップを敷き、1のごはん半量をのせる。ラップで包み、にぎる。同様に計2個作る。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちら をご参照ください。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • ソース・アメリケーヌ

    美味しかったです。味はさっぱりとした感じでした。ツナ、めんつゆは好きなので少しの増量がいいです。揚げ玉はえび入りを使いました。不器用なのでラップで包んだ形が上手にいきません。おにぎり作りチャーハンおにぎりに次いで3回目位だと思いますが、まだまだ100円ショップの三角おにぎり型が必要となっています。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。