DELISH KITCHEN

牛乳を使って手軽に作る♪
しめじとツナのトマトクリームパスタ

4.2

(5件)

調理時間

15

費用目安

400前後

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生クリームなしでもコクのあるソース♪最後にバターを加えるのがポイントです。アレンジ広がる一品です!

  • カロリー

    628kcal

  • 炭水化物

    86.1g

  • 脂質

    21g

  • たんぱく質

    21.8g

  • 糖質

    79.9g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。玉ねぎは薄切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れ、袋の表示時間通りゆでて水気を切る。

    ポイント

    水1Lに対して、塩小さじ1を目安に入れて下さい。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて中火で熱し、香りが立ったらしめじ、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    カットトマト、ツナを加えて混ぜ、弱火で3分煮る。牛乳、塩を加えて混ぜ、1分煮る。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう

  5. 5

    スパゲティ、バターを加えて混ぜる。器に盛り、こしょうをふる。

レビュー

4.2

(5件)
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