DELISH KITCHEN

旨味が際立つ♪

しいたけのペペロンチーノ

4.3

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    633kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    75.9g

  • 脂質

    26.5g

  • たんぱく質

    18.3g

  • 糖質

    72.2g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

しいたけとツナで作れるのでとっても手軽♪にんにくと唐辛子が食欲そそります!しいたけは他のきのこでも代用可能です♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しいたけは根元を切り落とし、かさと軸に切り分ける。かさは薄切りにし、軸は手でさく。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除く。みじん切りにする。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示通りゆで、ゆで汁は50cc取り分ける。

    ポイント

    塩の分量は水1Lに対して小さじ1が目安です。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて香りが出るまで弱火で炒める。しいたけを加えてしんなりするまで中火で炒める。ゆで汁、塩を加えて混ぜる。

  4. 4

    スパゲティ、ツナを加えて手早く全体を炒め合わせる。

    ポイント

    ツナは缶汁を切りましょう。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • ハマチ大好き

    シンプルな材料で美味しく出来ました。 茹で汁は多めの方が、ソースが全体に絡みやすいと思います。
  • いーちゃん

    味付け次第で化けます🍝 元々のレシピは薄味なので、茹で汁を塩多め、最後和える時に醤油を足して和風ペペロンにしました。 具材は買えませんでしたが、椎茸余ってたのでひとつ多めに入れました(笑) 椎茸とツナのシンプルな旨味が際立って美味しかったです。

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