DELISH KITCHEN

香り豊か!
豚バラと小松菜のにんにくパスタ

4.3

調理時間

20

費用目安

300前後

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豚肉をにんにくで炒めてスパゲティと合わせます。小松菜の緑が映える、見た目にもきれいな一品です♪

  • カロリー

    815kcal

  • 炭水化物

    78.7g

  • 脂質

    40.5g

  • たんぱく質

    26.2g

  • 糖質

    73.9g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    小松菜は根元を少し切り落とし、3cm幅に切る。にんにくは薄切りにし、芯を取り除く。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間より1分ほど短く茹でる。パスタのゆで汁は大さじ2取り分ける。

    ポイント

    塩は1Lに対して小さじ1が目安です。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが出るまで炒める。豚肉を加えて色が変わるまで中火で炒める。小松菜を加えて油がまわるまで炒める。

  5. 5

    スパゲティ、ゆで汁、しょうゆ、バターを加えて炒め合わせる。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • どらむかん

    バター醤油味。簡単で美味しかったです。 醤油の割合は、気持ち、多めでもよいかと。
  • father❜s KITCHEN

    合鴨肉でパスタ300gで作りました 醤油は大さじ2〜半 肉は塩胡椒をふってから小松菜の茎の部分と一緒に炒め、火が通ったタイミングで葉を炒め 濃い味派の自分には丁度良くできました

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