あえて美味しい♪
小松菜とツナの和風パスタ
調理時間
約15分
カロリー
498kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
81.8g
脂質
8.6g
たんぱく質
19.8g
糖質
77.2g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ツナの旨味とねぎが香る♪ 小松菜の食感が楽しめるシンプルなパスタです☆ なじみのある和風の味付けがくせになること間違いなしです♪
手順
1
小松菜は食べやすい大きさに切る、ねぎは粗く刻む。
2
鍋に湯をわかし、塩大さじ1（分量外）を入れ、スパゲティを加えてゆで表記時間の1分前に小松菜を加えてスパゲティと一緒にゆで、湯を切る。
3
耐熱ボウルにねぎを入れて、熱いうちにスパゲティ、小松菜、めんつゆ、軽く缶汁を切ったツナを加えてあえる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 一緒に茹でて、最後は和えるだけなので、簡単に済ませたいときに、最適です。 のりをちらしてもよいと思います。
マハロン
時短メニューにピッタリです 小松菜の代わりにキャベツを使い、 少し塩コショウして、一味をかけました ツナと麺つゆが絶妙でしたしとっぺ
簡単で美味しかったです。
どらむかん