ささっと作れる！
ブロッコリーのコーンバター炒め

手順

1. 1

   フライパンにブロッコリー、水を入れてふたをして中火で熱し、煮立ったら1〜2分蒸す。水気を切る。

2. 2

   1のフライパンの水気をふきとる。フライパンにバターを入れて熱し、バターが半分溶けたらブロッコリー、コーンを加えて1〜2分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

   ポイント

   コーンは解凍しておきましょう。