えびとブロッコリーの洋風寒天寄せ

手順

1. 1

   ブロッコリーは小房に分ける。むきえび、ブロッコリー、コーンを耐熱容器に入れて、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジでやわらかくなるまで2分加熱する。

2. 2

   鍋に☆を入れて軽く混ぜて煮立せて、煮立ったら2〜3分そのまま煮立たせて、型に流し入れる。

3. 3

   具材をすべて入れて、冷蔵庫で固まるまで冷やす。