DELISH KITCHEN

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    香ばしさがたまらない!

    ブロッコリーのバター醤油炒め

    バターのコクと醤油の香ばしさがたまらない! 食感楽しいブロッコリーとコーンでさらにやみつきに! ご飯が進むこと間違いなし♪

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      111kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ブロッコリーは小房にわけ、600Wのレンジで1分加熱する。

    2. 2.

      フライパンにバターを入れて熱し、ブロッコリーとコーンを加え中火で2分ほど炒める。

    3. 3.

      しょうゆをまわしかけ、塩こしょうで味を調える。器に盛って完成。