デリッシュキッチン

サラダ感覚パスタ♪
豆苗と生ハムのトマトパスタ

4.4

調理時間

15

費用目安

400前後

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見た目がおしゃれな彩り鮮やかな一皿です♪フレッシュトマトドレッシングを作ってパスタと和えるだけ!簡単だから何度も作りたくなるレシピです。

  • カロリー

    609kcal

  • 炭水化物

    81.8g

  • 脂質

    21.9g

  • たんぱく質

    17.6g

  • 糖質

    76.7g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。トマトはへたを取り除き、1cm角に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、トマトを加えて混ぜる(トマトドレッシング)。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆで、水気を切る。

    ポイント

    塩は水1Lに対して小さじ1が目安です。

  4. 4

    耐熱容器に豆苗を入れ、熱いうちにスパゲティを加えて混ぜる。半量のトマトドレッシングを加えて混ぜる。器に盛り、生ハムをのせ、残りのトマトドレッシングをかける。

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「トマト」の基本

「加工肉」の基本

「豆苗」の基本

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