あと引くうまさ!
オレンジチキン
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
オレンジの甘酸っぱさがクセになること間違いなし♪鶏肉は唐揚げにすることでソースがしっかりとからみます!今夜の晩酌のお供にいかがですか?
カロリー
506kcal
炭水化物
28.9g
脂質
29.5g
たんぱく質
26.9g
糖質
28g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
鶏肉は一口大に切る。ボウルに入れて酒、しょうゆを加えてもみこむ。片栗粉(大さじ3)を加え、全体にまぶす。
2
鍋の底から2cm程度のサラダ油を入れて170℃に熱し、鶏肉を入れる。上下を返しながら肉に火が通るまで中火で4〜5分ほど揚げる(唐揚げ)。
3
フライパンに☆を入れて混ぜ、弱めの中火でとろみがつくまで混ぜながら2分ほど加熱する。唐揚げを加えて全体にからませるように混ぜる(オレンジチキン)。
4
器にグリーンリーフを敷き、オレンジチキンを盛る。
レビュー
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(1件)
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