簡単にできる♪
小松菜としいたけの中華卵スープ
ふんわり卵と小松菜が入った中華スープ♪パパッと作れるので、忙しい時にもおすすめです。是非お試しください!
カロリー
87kcal
炭水化物
4g
脂質
6g
たんぱく質
4.5g
糖質
2.6g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
小松菜は根元を少し切り落とし、振り洗いをする。3cm幅に切る。しいたけは軸を切り落とし、薄切りにする。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。小松菜、しいたけを加えて煮立ったらふたをし、弱火で2〜3分ほど煮る。水溶き片栗粉をまわし入れ、とろみがつくまで混ぜながら煮る。
3
溶き卵を菜箸を使って伝わせながら加え、煮立たせる。
ゆん