DELISH KITCHEN

ちょっぴり贅沢に♪

うなぎチャーハン

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    735kcal

  • 費用目安

    1200前後

  • 炭水化物

    82.8g

  • 脂質

    29.2g

  • たんぱく質

    31.3g

  • 糖質

    80.9g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

うなぎのたれを使って簡単に作れるチャーハンです!甘辛い味付けがクセになり、ついついお箸が進みます。頑張った日のご褒美にいかがでしょうか♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    うなぎの蒲焼きは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、溶き卵を入れて火が通るまで炒める。ごはんを加えてパラパラになるまでさらに炒める。

  4. 4

    うなぎの蒲焼き、ねぎ、☆を加えて炒める。

  5. 5

    器に盛り、山椒、刻みのりをちらす。

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