DELISH KITCHEN

さっと作れる!

小松菜のお手軽焼きうどん

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    452kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    52.2g

  • 脂質

    15.3g

  • たんぱく質

    18.2g

  • 糖質

    49g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お家にある調味料で作れるお手軽焼きうどんレシピをご紹介♪食べ応えのある一品です。

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    小松菜は根元を少し切り落とし、十字の切り込みを入れる。水で洗い水気を切り、3cm幅に切る。にんじんは切り口を下にして薄切りにし、1cm幅に切る(短冊切り)。

  2. 2

    耐熱容器にうどんを入れ、ふんわりとラップをしてレンジで袋の表記時間通りに加熱する。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。にんじん、小松菜を加えて中火で2分炒め、うどんを加えて炒め合わせる。

  4. 4

    ☆を加えて水気がなくなるまで炒める。かつお節を加えて炒める。

レビュー

-

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  • あやそうま

    味見をして少し薄いかなと思ったので醤油とみりんを足しました。簡単に作れて美味しかったです。

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