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  • ハロウィン特集

酸味と辛味がクセになる!

サンラータンうどん

うどんを中華風にアレンジ! あんかけと一緒にたくさん野菜も摂取できます!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    479kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚肉は細切りにして、しょうゆ、酒で下味をつける。

  2. 2.

    にんじんは食べやすい大きさの薄切りにする。うどんは袋の表示通りにレンジに入れて温めて器に盛る。

  3. 3.

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を加えて色がかわるまで炒める。にんじん、たけのこ、もやしの順に加えて炒める。

  4. 4.

    ☆を加えて、煮立ち具材に火が通ったら、こしょうで味を整える。

  5. 5.

    水溶き片栗粉でとろみをつけ器に盛り付ける。 細ねぎをのせ、お好みでラー油を回しかける。