あっという間にできる♪
なすと豚肉の焼きうどん
4.5
(4件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
おうちでパパッと作れる焼うどんはいかがでしょうか♪香ばしいみそ風味の味付けが食欲をそそります!ビールとの相性も抜群ですので、ぜひお試しください。
カロリー
483kcal
炭水化物
60.4g
脂質
16.2g
たんぱく質
19.1g
糖質
55.7g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
なすはへたを切り落とし、縦半分に切る。1cm幅の斜め切りにする。
2
耐熱容器にうどんを入れ、ふんわりとラップをしてレンジで袋の表記時間通りに加熱する。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。なすを加えてしんなりするまで中火で2分炒め、うどんを加えて炒め合わせる。
5
☆を加えて水気がなくなるまで炒める。かつお節を加えて炒める。
レビュー
4.5
(4件)
※レビューはアプリから行えます
初めてのコメントを投稿してみましょう