パパッとお手軽♪
豚肉とズッキーニのポン酢炒め
調理時間
約15分
カロリー
322kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
6g
脂質
22.6g
たんぱく質
20.5g
糖質
5g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
豚肉の炒め物レシピをご紹介♪ポン酢を使うことで、少ない調味料で味が決まります！豚肉の旨味をまとったズッキーニがやみつきになり、お箸がすすむ一品です。
手順
1
ズッキーニは両端を切り落とし、縦半分に切る。1cm幅の斜め切りにする。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。ズッキーニを加えてしんなりするまで炒める。
4
☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
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- 調味料の量を倍にして作りました。 とっても簡単に作れて、さっぱりしてて美味しかったです(*^^*) また作りたいと思います！
yuuu