DELISH KITCHEN

余ったピーナッツが大活躍!
豚肉とピーナッツの中華炒め

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(2件)

調理時間

30

費用目安

700前後

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しっかりとした味でごはんもすすむ! ピーナッツの香ばしい香りが◎ 野菜もたっぷりで食べ応え抜群!

  • カロリー

    574kcal

  • 炭水化物

    16.1g

  • 脂質

    45.6g

  • たんぱく質

    21.1g

  • 糖質

    12.9g

  • 塩分

    2.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    黄パプリカ、ピーマンは2㎝角に切る。ねぎは5㎜幅に切る。豚バラ薄切り肉は3㎝幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉、ねぎ、おろしにんにく、おろししょうがを加えて中火で炒める

  3. 3

    肉に火が通ったら、黄パプリカ、ピーマン、ピーナッツを加えて中火でさっと炒めたら、☆の調味料を加えて炒め合わせる。

レビュー

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(2件)
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