DELISH KITCHEN

味付け簡単♪

春雨入りツナマヨサラダ

4.3

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    283kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    19.1g

  • 脂質

    20.3g

  • たんぱく質

    6.3g

  • 糖質

    18.3g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

パパッと作れるサラダレシピをご紹介!春雨を入れると食べ応えがプラスされるのでおすすめです。あと一品に迷った時にぜひお試しください♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    きゅうり、にんじんは千切りにする。春雨はキッチンバサミで半分に切る。

  2. 2

    ツナは缶汁を切る。

  3. 3

    鍋に湯をわかし、春雨、にんじんを入れて3分ゆでる。水気を切る。

  4. 4

    ボウルに☆を入れて混ぜ、3、ツナ、きゅうりを加えて混ぜる。

レビュー

4.3

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  • モーリス

    好評でした。

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