DELISH KITCHEN

レンジで簡単!

ツナと塩こぶ春雨サラダ

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    197kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 冷蔵庫によく入っている材料で簡単に作れる! ピリ辛味でさっぱり箸がすすむ春雨サラダです♪ 冷蔵庫で冷やしてもおいしい!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは細切りにする。ツナは缶汁を切る。

  2. 2

    耐熱容器に春雨、春雨が浸るくらいの水(分量外)を入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで5分加熱する。

  3. 3

    冷水に浸して水気を切る。ボウルに春雨を入れて、食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    3に☆の材料を入れる。

  5. 5

    よく混ぜて完成。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • みな

    ラー油がアクセントになって美味しい 10歳でも食べれる辛さ
  • MIU

    簡単に出来るうえに、食べやすく、私的には星4つだったのですが、子どもたちには星3つと言われました…… ラー油は入れずに作ったのですが、美味しかったです!
  • ゆり

    気軽にできる副菜でした! 春雨サラダが大好きなのでレパートリーが増えてうれしいです。 ラー油は入れずに作りましたが、さっぱりとした味わいでいくらでも食べられそうです!
  • りつにゃฅ•ﻌ•´ฅ

    春雨と塩昆布が余ってると思い作ろうと思ったら、春雨がなかった!!!ガ━l||l(0Δ0)l||l━ン 仕方ないので余ってた千切りキャベツで作りました😅 塩昆布も普通のじゃなく麻辣味🌶でしたが、辛いもの好きなので良かったかも?(笑) キャベツでも美味しかった😋ですが、次回はちゃんと春雨で作りたいと思います😉(ちゃんと春雨で作ってたら、もっと美味しかったはず😣)

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