ランチにぴったり!
チキン塩焼きそば
鶏肉を入れた焼きそばレシピをご紹介♪手軽に作れて食べ応え満点の一品です。少し気分を変えた焼きそばにチェレンジしたい時におすすめです!
カロリー
670kcal
炭水化物
78.5g
脂質
23.5g
たんぱく質
28g
糖質
72.5g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
キャベツは一口大に切る。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
2
鶏肉は小さめの一口大に切る。
3
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、鶏肉を入れて色が変わるまで手早く炒める。キャベツ、ねぎを加えて油が馴染むまで炒める。
4
中華麺を加えてほぐすように炒め、☆を加えて手早く炒める。
レビュー
3.8
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バズ🐱