お腹満足♪
キャベツと豚バラの塩焼きそば
キャベツをたっぷり使った塩焼きそばはいががですか？ソース味と違って塩味であっさり！野菜をたくさん食べたい時にぴったりです♪
- 調理時間 約15分
カロリー
654kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは食べやすい大きさに切る。にんじんは細切りにする。にんにくは薄切りにする。
2.
豚肉は食べやすい大きさに切る。
3.
フライパンにごま油を入れて熱し、にんにく、豚肉を入れて中火で炒める。
4.
肉に火が通ったらキャベツ、にんじんを加えて炒め、全体に油が回ったら蒸し中華麺、酒を加えてふたをし、2分ほど蒸し焼きにする。
5.
麺をほぐし、☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
(50件)
4.3
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- Risamaru我が家の味 鶏がらスープは多めに。
- うさソースではなく塩焼きそばも美味しいです^_^
- マル今まで味覇をいれていましたが、切らしていてこのレシピを見つけました。味覇より美味しい！！これからはこのレシピで作ります。家族にも好評でした。
- ベルベルこちらのレシピが気に入り、ソースではなくて塩焼きそばが多くなりました。 休みの日のお昼の定番です。