DELISH KITCHEN

10分で完成♪
オクラのトマトスープ

4.7

調理時間

10

費用目安

100前後

お気に入りに追加

パパッと作れるトマトスープをご紹介。オクラを入れると粘り気がプラスされ、満足感がアップ!寒い日におすすめの一品です♪

  • カロリー

    74kcal

  • 炭水化物

    8.2g

  • 脂質

    3.9g

  • たんぱく質

    2.7g

  • 糖質

    5.8g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    オクラは塩(分量外:小さじ1/3)をふり、まな板の上で転がす。水で洗って水気を切り、ガクを取り除く。1cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。トマト缶は1cm角に切る。

  2. 2

    ロングベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    鍋に玉ねぎ、オクラ、ロングベーコン、トマト缶、☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。ふたをし、玉ねぎがしんなりとするまで弱火で2分煮る。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    一気に鍋に投入して煮込むだけで超簡単❣️なのに超美味しい❣️缶詰トマトだからか甘くて食べやすかったです😊
  • おたま

    オクラがなかったのでしめじを入れて作りました。美味しくできたのでよかったです。
  • おくらトマトスープ

    じゃがいもを入れても美味しい😋

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。