DELISH KITCHEN

トロッとコンビの!

オクラとなめこの味噌汁

4.4

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    50kcal

  • 費用目安

    100前後

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一口飲めば、ほっと落ち着くお味噌汁。火が入りやすい食材の組み合わせで、スピーディーに完成!オクラは食感が残るように、最後に加えましょう♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    オクラはへたを切り落とす。塩(分量外:少々)をまぶして、まな板に擦り付ける。水で洗い、水気を切って、1cm幅に切る。

  2. 2

    なめこは水洗いして、水気を切る。

  3. 3

    鍋に水、和風顆粒だしを入れて中火で煮立たせ、なめこを加えて2分煮る。弱火にしてみそを溶き入れて混ぜ、オクラを加えて1分煮る。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ゆきえ

    トロトロでお腹も満たされました! 夏バテ予防にもいいと思います。
  • タラリラりん

    トロトロが癖になります。 オクラのシャキシャキも最高
  • ゆsama

    ねぎと豆腐も 入れて作ってみました! めちゃくちゃ 美味しかったです( °꒳° )
  • みらいのさくいち

    とっても美味しいです! 家族にも好評でした。

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