【オクラスープ】和風・洋風・中華風まで♪自慢の味付けレシピ30選
作成日: 2024/04/01
更新日: 2024/05/13
オクラを使ったスープレシピを簡単動画でご紹介。オクラとわかめのかきたまスープやオクラともずくのスープ、オクラとウインナーのコンソメスープなど30本のレシピを紹介しています。日々の献立にぜひお役立てください♪
【和風】絶品オクラスープのレシピ
ふんわり具沢山♪
オクラとわかめのかきたまスープオクラの断面とふんわり広がる卵が華やかなスープをご紹介します♪火の通りやすい食材を組み合わせているので、短時間で具沢山スープが完成します。今日の献立にいかがですか？
とろっとした口あたり！
オクラともずくのスープほっこりあたたまるオクラともずくのスープを紹介します！ほんのりとろみがある中華風スープはしょうがをしっかり効かせてアクセントに♪オクラともずくのとろっとした食感をぜひお楽しみください。
さっぱり！爽やかな味わい♪
オクラとみょうがの春雨スープオクラ、みょうがをさっと煮た♪ しょうがの風味広がるさっぱりとしたスープです！ さっとできる嬉しい一品です！
あっという間に完成！
めかぶとオクラの冷製スープめかぶとオクラのネバネバ食材を使って、とろみのある冷製スープを作ります。冷たいスープと具材がのどごし良く、つるんといただける一品です。めかぶの付属のたれも余さず使えるのが嬉しいポイントです♪
あっさり食べられる♪
オクラと梅のそうめんスープかつお節のだしと梅干しの塩気がちょうど良いスープをご紹介します。七夕にメイン料理と一緒にスープはいかがですか？あっさりと食べられるので箸休めにもおすすめです♪
【中華風】絶品オクラスープのレシピ
とろっとした口当たり♪
オクラとわかめの中華スープオクラの食感を楽しめる人気スープです！ささっと簡単に作れるので、時間がない時にもオススメです！
優しい酸味♪
オクラとミニトマトのスープオクラとミニトマトが入ったさっぱりとしたスープのご紹介です。オクラのとろみがやみつきです！具沢山なので小腹が空いた時にもおすすめです。
5分でできる！
オクラのとろとろスープ冷凍野菜を活用すれば簡単にスープが完成！朝の忙しいときに、もう一品欲しいときに大助かり♪
トロッとおいしい♪
オクラとひき肉のスープオクラでとろみがついた簡単スープレシピをご紹介します。豚ひき肉の旨味とオクラの食感がおいしい♪あっさりとした味わいのシンプルなスープなので様々なおかずに合います。
すぐにできる！
オクラとえのきの中華スープ材料を切ってさっと煮るだけでできるスープのご紹介です。えのきのシャキシャキとした食感がポイント！メイン料理を頑張った日に助けてくれる簡単スープです♪ラー油の量はお好みで調整してください。
とろとろ♪
卵とオクラの中華スープ忙しい朝でもさっと作れる簡単スープ。ふんわりと優しい卵がとろっとしたスープに絡んで絶品です！ぜひ一度お試しください♪
満足な一品♪
オクラとわかめの春雨スープオクラ、わかめ、コーン、春雨が具材の中華スープをご紹介します♪歯ざわりの良いオクラと、つるんとした春雨を組み合わせ、具沢山で満腹感のある汁物です。最後にごま油を加えて風味良く仕上げましょう。
お手軽一品♪
オクラとにんじんの生姜中華スープ忙しい朝でもさっと作れる簡単スープ！汁物に悩んだときにもおすすめです。ほっこり温まる一品をぜひお試しください♪
お手軽一品♪
オクラとにんじんの中華卵スープ手軽にできる簡単スープ。忙しい時にぴったりのお手軽スープレシピです♪ぜひお試しください。
ほっとする優しい味♪
オクラとえのきの生姜中華スープオクラとえのきが入った中華スープレシピ！卵を加えたら大きく混ぜることがふわふわに仕上げるポイントです！ぜひ一度お試しください♪
パパッと簡単！
オクラとえのきの中華卵スープオクラなどが入った中華スープ。優しい味わいでホッとするおいしさです。ぜひお試しください。
ほっとあたたまる♪
オクラと玉ねぎの中華卵スープ忙しい朝でもさっと作れる簡単スープ♪ほっこり温まる一品です！すぐに仕上がるのでもう一品欲しい時に簡単に作れます♪
旨味がたっぷり♪
牛肉とオクラの中華スープ牛肉を使った食べ応えしっかりの中華スープをご紹介！玉ねぎの甘みと牛肉の旨味がよく合い、クセになる味わいです。オクラを入れることで彩りもきれいに仕上がります♪ぜひお試しください。
あと一品欲しい時に！
オクラとしめじの中華卵スープ少ない食材で作れる、簡単スープレシピ。あっさりとした味わいなので様々なおかずに合います。あと一品欲しいときにおすすめです♪
【洋風】絶品オクラスープのレシピ
煮るだけ簡単♪
オクラとウインナーのコンソメスープオクラに旨みが染み込んだ一品！切って煮るだけの簡単調理なので料理が面倒な方もぜひお試し下さい！
卵がふんわり♪
オクラとベーコンの卵スープオクラの食感が食欲そそる!ベーコンの旨味と玉ねぎの甘味が堪能できるボリューミーなスープです♪
華やかな一品♪
オクラと卵のコンソメスープオクラと卵が具材のシンプルなコンソメスープを作ります。オクラの断面、ふんわりとした卵が華やかで、食卓がパッと明るくなる一品です。パパッと作れるので、忙しい朝ごはんにもおすすめです。
オクラがとろとろ♪
ガンボスープガンボスープとはアメリカ南部の食文化であるケイジャン料理の一つで、ガンボ＝オクラを意味します。魚介のうま味たっぷりでスパイシーなのが人気の具沢山スープです！そのままでもごはんにかけてもおいしくお召し上がりいただけます♪
優しい味わい♪
とうもろこしとオクラのコンソメスープとうもろこし、オクラ、ベーコンが具材の洋風スープを作ります。とうもろこしとオクラの粒感が楽しめます。とうもろこしの芯は旨味が詰まっているので、煮出しておいしさを余さず活用することがポイントです！
お手軽一品♪
オクラとミニトマトのコンソメスープオクラ、ミニトマト、ベーコンを具材にしたコンソメスープを作ります。シンプルながら彩りが良く、食卓がパッと明るくなる一品です。オクラの歯ざわりとミニトマトのトロッとした食感が楽しめます。煮込み時間が短く、パパッと手軽に作れるので朝食や昼食におすすめです。
朝食におすすめ！
オクラとコーンの豆乳スープ無調整豆乳を使ったまろやかな味わいのスープをご紹介します♪オクラのとろみとコーンのプチプチ食感があとひくおいしさ！加熱時間が短い材料でパパッと作れるので、小腹が空いた時にもおすすめです。
具材2つ！
モロヘイヤとオクラのスープお手軽に作れるスープレシピをご紹介！ネバネバ食材のモロヘイヤとオクラがスープの旨味をアップさせます。クセになる一品なので、ぜひお試しください♪
10分で完成♪
オクラのトマトスープパパッと作れるトマトスープをご紹介。オクラを入れると粘り気がプラスされ、満足感がアップ！寒い日におすすめの一品です♪
優しい味わい♪
オクラとベーコンの塩バタースープオクラ、コーン、ベーコンを具材にしたお手軽スープをご紹介します♪バターが香る鶏ガラスープの風味にほっと落ち着く一品です。彩りの良いコーンとオクラの断面が華やかで、食卓がパッと明るくなります。献立の汁物に悩んだ時にいかがでしょうか？
【エスニック風】絶品オクラスープのレシピ
クセになる！
オクラとなすのエスニック風スープエスニックに合うオクラとなすを使ってすっぱ辛いスープに！ あったかスパイシーでやみつきです！ パクチーはお好みでどうぞ！
