DELISH KITCHEN

ほっこりおいしい♪

バターナッツかぼちゃの煮物

4.5

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    71kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    16.6g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    1.4g

  • 糖質

    15g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり(3人分の場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

バターナッツを使って煮物を作ってみませんか?甘くねっとりした食感がクセになる一品です。いつもと違った食材で気分が上がること間違いなしです♪

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材料 【2〜3人分】

  • バターナッツかぼちゃ300g
  • しょうゆ大さじ1
  • ☆調味料
  • みりん大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • 50cc

手順

  1. 1

    バターナッツかぼちゃは種を取り除く。食べやすい大きさに切り、皮をそぎ取る。

  2. 2

    鍋にバターナッツかぼちゃ、☆を入れて中火で熱し、煮立ったら、弱火にしてふたをし5分ほど煮る。しょうゆを加えてふたをし、さらに2〜3分煮る。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ひろこっち

    色がきれいで味も濃いんでおかずにぴったりです
  • K.F

    ピーラーで皮の白い部分だけむいても大丈夫です。切り分ける前のほうがむきやすいです。 おいしかったです。
  • チー

    ちょっと失敗😞 味が薄い

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