DELISH KITCHEN

ほっこりおいしい♪

バターナッツかぼちゃの煮物

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    71kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり(3人分の場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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バターナッツを使って煮物を作ってみませんか?甘くねっとりした食感がクセになる一品です。いつもと違った食材で気分が上がること間違いなしです♪

材料 【2〜3人分】

  • バターナッツかぼちゃ300g
  • しょうゆ大さじ1
  • ☆調味料
  • みりん大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • 50cc

手順

  1. 1

    バターナッツかぼちゃは種を取り除く。食べやすい大きさに切り、皮をそぎ取る。

  2. 2

    鍋にバターナッツかぼちゃ、☆を入れて中火で熱し、煮立ったら、弱火にしてふたをし5分ほど煮る。しょうゆを加えてふたをし、さらに2〜3分煮る。

レビュー

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  • K.F

    ピーラーで皮の白い部分だけむいても大丈夫です。切り分ける前のほうがむきやすいです。 おいしかったです。

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