素材ひとつで作る!
水菜の胡麻和え
胡麻の風味がたまらない!水菜の胡麻和えレシピをご紹介します。水菜の食感が良く、箸休めにぴったりの一品です♪ぜひお試しください!
カロリー
93kcal
炭水化物
10.4g
脂質
5g
たんぱく質
4.2g
糖質
6.7g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。たっぷりの湯をわかし、水菜を入れて色良くさっとゆでて水にさらす。水気をしっかりとしぼる。
2
大きめのボウルにしょうゆ、砂糖、白すりごまを入れてよく混ぜる。水菜を加えてさっとあえる。
レビュー
4.8
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- 切ってレンジで柔らかくしました。簡単に一品できて美味しい!
ささの音
簡単なのに美味しい一品でした。kerori
お手軽で良いです。美味しかったです。
プリン