素材ひとつで作る！
水菜の胡麻和え
調理時間
約10分
カロリー
93kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
10.4g
脂質
5g
たんぱく質
4.2g
糖質
6.7g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
胡麻の風味がたまらない！水菜の胡麻和えレシピをご紹介します。水菜の食感が良く、箸休めにぴったりの一品です♪ぜひお試しください！
手順
1
水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。たっぷりの湯をわかし、水菜を入れて色良くさっとゆでて水にさらす。水気をしっかりとしぼる。
2
大きめのボウルにしょうゆ、砂糖、白すりごまを入れてよく混ぜる。水菜を加えてさっとあえる。
ささの音